샐리맘의 건강한 식탁
만물상 닭고기간장볶음(이기주) 본문
문화센터 스타강사의 특급비법 따라잡기
이기주 요리연구가의 초간단 명품 요리 3가지,
닭고기간장볶음입니다
닭 다리살은 한 입 크기로 썰어주세요
닭다리살 1kg에 설탕 3스푼, 다진마늘 3스푼,
참기름 3스푼, 생강즙 4스푼, 간장 8스푼,
맛술 7스푼, 후추 약간 넣어 버무려두세요
피칸은 한 줌 정도를 키친타올 사이에 넣고
다져주세요
팬이 달궈지면 닭고기를 넣고
마늘도 듬뿍, 다진 피칸 6스푼 넣어
볶아주세요
국물이 자작해지면
피칸 2줌을 넣고 버무려주세요
골고루 섞여지면
물엿 9큰술 넣고 잘 섞어주세요
닭고기가 거의 익으면
홍고추, 다진파 넣어주세요
달콤 짭쪼름한 밥반찬,
닭고기 피칸 간장볶음입니다
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