샐리맘의 건강한 식탁
수미네반찬 냉이된장무침 본문
맛은 물론 영양까지 풍부한 봄의 전령, 냉이로 만드는
냉이된장무침입니다
끓는 물에 소금 1작은술 넣고
손질한 냉이 150g을 넣어
골고루 뒤집어주면서 30초만 데쳐주세요
데친 냉이는 찬물에 헹궈 꼭 짜주고
먹기 좋게 한 번만 썰어주세요
된장은 2/3큰술,
쪽파 3대 흰부분만,
청양고추 2/3개, 홍고추 1/3개,
참기름 1/3큰술, 통깨 적당히 넣어주세요
냉이 조금 넣고 양념 넣고,
다시 냉이 조금 넣고 양념 올리고,
조금씩 넣어가며 무쳐주세요
냉이된장무침 완성입니다
출처 : tvN 수미네 반찬
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