목주름 제거 천연보톡스

목주름 제거 천연 보톡스

60세 동안 피부의 목주름 제거 비법은 

바로 북어껍데기입니다

북어껍데기에는 콜라겐이 풍부해서

콜라겐 덩어리라고 해도 과언이 아닐 정도인데요

콜라겐 하면 돼지 껍데기를 많이 생각하시는데

육류의 콜라겐은 흡수율이 2%에 불과하지만

어류의 콜라겐은 입자가 작아서 흡수율이  84%에 이릅니다

피부 탄력 채우고 목주름 지우는 북어껍데기 

요리방법입니다

 북어껍데기 부각

북어껍데기의 콜라겐은 튀겨도 

파괴되거나 흡수율이 떨어지지 않는다고 합니다

기름에 북어껍데기를 넣고 튀깁니다

소금과 설탕을 적당히 뿌려 드세요

북어껍데기 고추장 무침

짭쪼롬한 맛으로 밥반찬으로도 좋습니다

북어 껍데기를 끓는 물에 데칩니다

소주잔 기준으로 간장 1/2, 참기름 조금, 고추가루 1, 

간마늘 1/2, 물엿 1/2, 고추장 1, 통깨 조금을 넣고 

조물조물 무쳐주세요